por Sandra Toledano | Diversidad Sexual i de Genero (DSG), Familia y homosexualidad, Orientación Sexual, Salir del armario
Dejando de lado las generalizaciones, salir el armario en la familia es uno de los pasos que más cuesta dentro del colectivo LGTBI, quizá porque es la gente que más deseamos que nos acepte. Cuando digo “familia” me refiero a las personas con las que nos sentimos...
por Sandra Toledano | Coaching, Diversidad Sexual i de Genero (DSG), Orientación Sexual, Salir del armario
Cómo Salir del Armario está en tus manos. Cuando me preguntan “cómo Salir del Armario”, tengo la sensación que en el fondo me están pidiendo una lista de pasos a seguir para Salir del Armario y eso no es posible. No es lo mismo lo que tú necesitas y la...
por Sandra Toledano | Coaching, Gestión Emocional, LGTBI, Salir del armario
¿Sabes qué 3 pensamientos te impiden Salir del Armario? Son varios los pensamientos que te están fastidiando Salir del Armario, pero en este artículo te voy a hablar de los 3 más habituales. Esos que te llevan a una conducta que obstaculiza tu salida del...
por Sandra Toledano | Coaching, Gestión Emocional, LGTBI, Orientación Sexual, Salir del armario
Empiezo desmontando algo que para mi no tiene sentido. Las personas tóxicas no existen. O por lo menos, no como nos lo venden últimamente. No creo en las personas tóxicas externas. Creo que la única persona tóxica que puede llegar a existir, es uno consigo...
por Sandra Toledano | Coaching, LGTBI, Orientación Sexual, Salir del armario
Mentir ¿Cuántas mentiras dices sobre tu orientación sexual? ¿Dónde mientes más? En el trabajo, con la familia, los amigos…. Cuando no se quiere que alguien sepa algo, o se calla o se miente. Un secreto se puede callar si queda en algo que nadie comenta ni...
por Sandra Toledano | Coaching, Gestión Emocional, LGTBI, Orientación Sexual, Salir del armario
Según mi experiencia personal y profesional, salir del armario en el trabajo suele ser de los últimos sitios donde lo hacemos. Algo incoherente si tenemos en cuenta que pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en ese contexto. Es donde nos relacionamos más y...
